Petunjuk Penggunaan Herbal

Suplemen Herbal: Apa yang Mereka dan Apa yang Mereka Lakukan?

 

Apakah Anda berpikir tentang menambahkan suplemen diet herbal untuk diet Anda untuk meningkatkan kualitas nutrisi Anda? Jika demikian, ada baiknya Anda meluangkan waktu untuk membaca tentang mereka. Penting agar Anda dapat membuat keputusan tentang apakah suplemen herbal adalah pilihan kesehatan yang sehat untuk Anda.

 

Banyak orang tahu mereka tidak makan makanan yang seimbang, bergizi dan takut akan kesehatan mereka. Mereka merasa bahwa menambahkan suplemen diet atau untuk rejimen makan sehari-hari mereka akan menambah apa yang mereka butuhkan untuk diet mereka. Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan orang kadang salah mengira suplemen untuk suplemen herbal bergizi.

 

Suplemen diet dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan menekan nafsu makan Anda. Beberapa akan memblokir karbohidrat, mengendalikan hasrat karbohidrat, meningkatkan tingkat energi dan memblokir lemak. Yang lain dirancang untuk menekan nafsu makan Anda, meningkatkan metabolisme Anda, membakar lemak dan memberi Anda energi.

 

Suplemen herbal bergizi memberi Anda nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Ada enam nutrisi utama yang dibutuhkan tubuh setiap hari. Nutrisi ini termasuk mineral, karbohidrat, vitamin, mineral, protein, lemak, dan air. Penting untuk mengkonsumsi enam nutrisi ini setiap hari untuk membangun dan mempertahankan tubuh yang sehat. Saat mengonsumsi suplemen penurun berat badan, ketika Anda makan, penting bahwa pola makan Anda bergizi dan seimbang.

 

Suplemen herbal dapat menambah diet Anda. Tetapi mengingat kurangnya kontrol, itu adalah pertaruhan untuk percaya bahwa setiap suplemen herbal atau suplemen bergizi yang mungkin Anda konsumsi mengandung semua bahan pada intensitas yang dikatakan oleh label. Ini menyedihkan tapi benar. Miliaran dolar dihabiskan untuk suplemen-suplemen ini yang mungkin, untuk semua yang kita tahu, adalah gula bubuk. Setiap hari, ada berita tentang penipuan suplemen dan tipuan.

 

Namun ada harapan. Produsen suplemen diet, bergizi dan herbal dapat meminta agar produk mereka diuji secara gratis. Jika mereka memenuhi standar yang ditetapkan oleh US Pharmacopeia, mereka diizinkan untuk menempatkan USPS Dietary Supplement Verified Seal pada produk mereka. Kelompok lain yang mengesahkan suplemen herbal termasuk:

 

1) ConsumerLab.com

2) Housekeeping Bagus

3) NSF International (National Sanitization Foundation)

 

Lalu ada FDA, Administrasi Obat Federal AS. Suplemen yang dibuat menggunakan Cara Pembuatan yang Baik yang ditetapkan oleh FDA, dan panduan FDA yang ketat dianggap aman dan efektif.

 

Meskipun Anda membeli suplemen herbal yang telah diuji oleh salah satu organisasi ini, dan mereka membawa segel atau sertifikat mereka, atau persetujuan oleh FDA, Anda tidak dapat mengandalkan suplemen untuk menangkal kebiasaan makan yang buruk dan tidak sehat. Tidak ada suplemen yang akan bekerja serta mengubah gaya hidup diet Anda.

 

Jika Anda mengonsumsi obat resep, Anda harus lebih berhati-hati dengan suplemen yang Anda konsumsi. Anda telah melewati tahap pencegahan dan berada dalam tahap perawatan. Suplemen herbal dikenal untuk mencegah dan mengobati penyakit dan harus digunakan di bawah pengawasan dokter jika Anda saat ini mengambil obat resep.

 

Ada produk suplemen herbal yang unik, aman dan efektif yang tersedia untuk kondisi tertentu yang membantu orang melengkapi hidup mereka. Serta produk penurunan berat badan herbal ada produk untuk kesehatan wanita, kesehatan pria, perawatan kulit dan produk kesehatan umum.

 

Jika Anda berpikir tentang menggunakan suplemen herbal sebagai alternatif untuk obat resep, kehati-hatian yang sama dibuat – Anda harus yakin suplemen yang Anda pakai memenuhi standar kualitas dan bukan penipuan.

 

7 saran yang perlu dipertimbangkan saat membeli suplemen diet herbal atau nutrisi online adalah:

 

1) Periksa berapa lama mereka telah menjual suplemen herbal secara online, karena biasanya semakin lama semakin baik.

 

2) Apakah mereka memiliki tentang saya, faqs, testimonial, halaman bahan dll?

 

3) Produk di situs web mereka harus berisi deskripsi lengkap. Periksa kapan Anda menerima produk yang sesuai dengan deskripsi atau melebihi informasi di situs web.

 

4) Jaminan apa yang mereka tawarkan?

 

5) Berlangganan newsletter adalah pertanda baik.

 

6) Pengiriman di seluruh dunia.

 

7) Jadilah mencurigai suplemen herbal yang dibuat di luar AS.

 

Mengikuti saran harus memberi Anda ide yang bagus tentang perusahaan yang Anda hadapi. Tetapi jadilah konsumen yang baik dan biarkan antena Anda naik ketika klaim produk terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.

 

Penting untuk diingat bahwa apa pun janji yang mereka buat untuk suplemen yang Anda ambil mereka semua akan memiliki kesamaan yang sama … Mereka bukan perbaikan instan, mereka perlu waktu untuk bekerja dan membutuhkan bantuan Anda untuk bekerja. Anda harus tetap mengikuti kursus dan mengikuti tingkat dosis yang dianjurkan, dan saran yang diberikan oleh produsen suplemen makanan herbal.

 

Suplemen gizi akan membantu meningkatkan kesehatan Anda terlepas dari apa yang Anda makan, tetapi dikombinasikan dengan diet menyeluruh, kesehatan Anda dapat mencapai tingkat yang lebih tinggi. Butuh waktu berbulan-bulan sebelum Anda mendapatkan manfaat penuh, tetapi tergantung odalam kondisi Anda dan produk yang Anda gunakan, Anda dapat melihat atau merasakan hasilnya dalam beberapa hari bahkan minggu.